«کودک و صفحه نمایش»
بخش دوم

📌 توی بخش قبلی گفتیم که تلویزیون و گوشی برای کودکان زیر ۲ سال ممنوعه
حالا نوبت به کودکان بالای ۲ سال میرسه که باید بدونیم چطور زمان استفاده از این وسایل رو مدیریت کنیم

✅ برای کودکان ۲ تا ۵ سال، حداکثر ۱ ساعت در روز مجازه
این زمان رو به چند بخش کوچیک تقسیم کن تا بهش عادت کنه
بیشتر از این مقدار، میتونه روی خواب، تمرکز و مهارت‌های اجتماعی کودک تأثیر منفی بذاره

✅ همراه کودک فیلم ببین
وقتی باهاش فیلم می‌بینی، درباره‌ی چیزی که می‌بینه باهاش حرف بزن
تماشای مشترک با والدین، تأثیر مثبتی روی رشد شناختی کودک داره

✅ زمان‌های مشخص تعیین کن

✅ محتوای مناسب انتخاب کن
برنامه‌های آموزشی و باکیفیت رو انتخاب کن که به رشد شناختی و زبانی کودک کمک کنه

🔻 مهمترین نکته
۹۰ درصد رشد مغز کودک قبل از ۵ سالگی اتفاق می‌افته و بهترین راه برای این رشد، تعاملات واقعی با والدین و بازی‌های فیزیکی هست، نه تماشای صفحه‌های دیجیتال

ادامه دارد ....

🌱 تاپیک قبل

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

علت رشد نکردن کودک
علت رشد نکردن کودک چیست؟
نیازهای هر کودک برای رشد
نیازهای هر کودک برای رشد جسمی و عاطفی
سرگرمی‌های مشوق رشد
سرگرمی‌های مشوق رشد کودک
زمان حرف زدن کودک
سن حرف زدن کودک پسر و دختر | راه‌های تسریع زمان حرف زدن کو...

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو ۹ ماهگی
«کودک و صفحه‌نمایش»
بخش اول

📌 اگه تا حالا برای آروم کردن بچه‌ات گوشی دستش دادی، باید بدونی که این کار یکی از مضرترین کارهاییه که می‌تونی برای رشد مغزش انجام بدی
تماشای صفحه‌نمایش برای کودکان زیر ۲ سال نه تنها مفید نیست، بلکه می‌تونه به رشد مغز و زبانشون آسیب بزنه
طبق مطالعات نوزادایی که بیشتر در معرض صفحه‌نمایش هستن، دایره واژگان کمتری دارن و کمتر با بقیه حرف می‌زدن

✅ مغز کودک تا ۲ سالگی نمی‌تونه معنی تصاویر روی صفحه رو درک کنه
برخلاف تعامل با آدم واقعی که براش معنی داره، صفحه‌نمایش براش فقط یه سری نور و رنگ بی‌معناست

✅ هرچقدر کودک زیر ۲ سال بیشتر صفحه‌نمایش ببینه مهارت‌های زبانی، حافظه و تمرکزش ضعیف‌تر میشه

✅ تماشای صفحه‌نمایش، تعامل واقعی رو از کودک می‌گیره

❌ اشتباهات رایج

❌ روشن گذاشتن تلویزیون به عنوان سرگرمی

❌ استفاده از صفحه‌نمایش برای آروم کردن کودک
این کار به بچه یاد میده که برای آرامش به گوشی نیاز داره و توانایی خودتنظیمی رو از دست میده

🔻 مهمترین نکته
تا ۲ سالگی بهترین صفحه‌نمایش برای بچه‌، صورت توئه
بغلش کن، باهاش حرف بزن و براش کتاب بخون

ادامه دارد ...
مشاهده ۲ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱ سالگی
📺 تأثیر تماشای تلویزیون بر کودکان زیر یک سال؛ علم چه می‌گوید؟ 

💡 بسیاری از والدین برای سرگرم کردن نوزادانشان از تلویزیون یا ویدیوهای آموزشی استفاده می‌کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این کار می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد مغزی و شناختی نوزادان داشته باشد. 

### 🔍 یافته‌های علمی درباره تماشای تلویزیون در نوزادان: 

🔹 🔸 تأخیر در رشد زبانی 
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که در معرض تلویزیون قرار می‌گیرند، کلمات کمتری یاد می‌گیرند زیرا تعامل کلامی کمتری با والدین دارند. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان داد که هر ساعت تماشای تلویزیون، منجر به کاهش تعداد کلماتی می‌شود که کودک از والدین خود می‌شنود. 

🔹 🔸 اختلال در رشد اجتماعی و عاطفی 
تماشای تلویزیون تعامل چهره‌به‌چهره را کاهش می‌دهد. نوزادان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی به ارتباط مستقیم با والدین و مراقبان خود نیاز دارند، نه صفحه‌های دیجیتالی. 

🔹 🔸 کاهش تمرکز و مشکلات شناختی 
برخی تحقیقات حاکی از آن است که تماشای بیش از حد تلویزیون در سال اول زندگی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی در آینده مرتبط باشد. 

🔹 🔸 اختلال در خواب 
نور آبی ساطع‌شده از تلویزیون می‌تواند ریتم خواب کودک را مختل کند و باعث کاهش کیفیت خواب شود، که خود عاملی برای مشکلات رشد شناختی است

بقیه تو کامنت👇🏻
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لیام 👶🏻 مامان لیام 👶🏻 ۲ سالگی
دیدن تلویزیون برای کودکان زیر دو سال بسیار آسیب‌زاست چون:
• تکامل مغز رو کند می‌کند (مغز در این سن خیلی سریع رشد می‌کند و نیاز به تعامل واقعی دارد، نه تصاویر سریع و مصنوعی).
• مهارت‌های زبانی کودک آسیب می‌بیند چون تلویزیون جای گفت‌وگوی واقعی با آدم‌ها را نمی‌گیرد.
• توجه و تمرکز ضعیف می‌شود، چون مغز عادت به تغییر سریع تصاویر پیدا می‌کند.
• مشکلات خواب ایجاد می‌کند (به‌خصوص اگر نزدیک زمان خواب تماشا کند).
• رشد اجتماعی و عاطفی کودک ناقص می‌شود چون نیاز به تماس چهره به چهره و بازی‌های واقعی دارد.

سازمان‌های معتبر مثل آکادمی پزشکی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می‌کنند:
زیر دو سال اصلاً تلویزیون و صفحه نمایش را نبینند
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
💫حرف زدن کودک با خودش و نقش آن در رشد زبانی و روانی

به گفته‌ی روان‌شناسان کودک، اغلب کودکان خردسال در طول بازی و فعالیت‌هایی که انجام می‌دهند، با صدای بلند با خودشان حرف می‌زنند و این رفتار اصلاً عجیب یا نگران کننده نیست. به‌طور معمول، صحبت‌کردن کودکان با خودشان بین سه تا پنج‌سالگی به اوج خود می‌رسد، اما ممکن است برای برخی از بچه‌ها مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کند.

تعدادی از پژوهش‌ها و نظریه‌های علمی نشان می‌دهد که حرف‌زدن بچه‌ها با خودشان یکی از جنبه‌ها‌ی طبیعی رشد زبانی و روانی آن‌هاست و نشانه‌ای از رشد مهارت‌های ارتباطی و خودآگاهی آن‌ها به شمار می‌آید.

می‌توانیم با اطمینان خاطر به این نتیجه برسیم که حرف‌زدن بچه‌ها با خودشان بخش مهم و اساسی رشد آن‌ها است. این گفتارهای خودمحور به‌ مرور به گفت‌و‌گوی درونی تبدیل می‌شوند و درنهایت، به ایجاد و رشد مهارت و توانایی تفکر در کودک می‌انجامند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
💫حرف زدن کودک با خودش و نقش آن در رشد زبانی و روانی

به گفته‌ی روان‌شناسان کودک، اغلب کودکان خردسال در طول بازی و فعالیت‌هایی که انجام می‌دهند، با صدای بلند با خودشان حرف می‌زنند و این رفتار اصلاً عجیب یا نگران کننده نیست. به‌طور معمول، صحبت‌کردن کودکان با خودشان بین سه تا پنج‌سالگی به اوج خود می‌رسد، اما ممکن است برای برخی از بچه‌ها مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کند.

تعدادی از پژوهش‌ها و نظریه‌های علمی نشان می‌دهد که حرف‌زدن بچه‌ها با خودشان یکی از جنبه‌ها‌ی طبیعی رشد زبانی و روانی آن‌هاست و نشانه‌ای از رشد مهارت‌های ارتباطی و خودآگاهی آن‌ها به شمار می‌آید.

می‌توانیم با اطمینان خاطر به این نتیجه برسیم که حرف‌زدن بچه‌ها با خودشان بخش مهم و اساسی رشد آن‌ها است. این گفتارهای خودمحور به‌ مرور به گفت‌و‌گوی درونی تبدیل می‌شوند و درنهایت، به ایجاد و رشد مهارت و توانایی تفکر در کودک می‌انجامند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۹ ماهگی
«تنبیه بدنی کودک»
بخش دوم

📌 توی بخش قبل گفتیم که تنبیه بدنی نه تنها کمکی به تربیت نمی‌کنه، بلکه آسیب‌های جبران‌ناپذیری روی روان و شخصیت کودک داره
حالا می‌خوایم ببینیم به جای این روش آسیب‌زا، چطور می‌تونیم رفتارهای کودک رو مدیریت کنیم و بهش کمک کنیم تا رفتار درست رو یاد بگیره

✅ به جای تنبیه بدنی چیکار کنیم؟

✅ از روش «تنهایی کوتاه» استفاده کن
وقتی کودک کار اشتباهی می‌کنه، ۲ تا ۵ دقیقه توی یه جای آروم (با در باز) بذارش تا به رفتارش فکر کنه

✅ با کودک صحبت کن و دلیل کارش رو بپرس
وقتی دلیل رو بفهمی، راحت‌تر می‌تونی راهکار پیدا کنی

✅ تشویق رفتارهای مثبت رو جایگزین تنبیه کن
وقتی کار درستی می‌کنه، توجه و تحسینت رو بهش نشون بده

باورهای غلط درباره تنبیه بدنی

❌ «کتک زدن باعث ادب میشه»
طبق نظر روانشناسان تنبیه بدنی فقط ترس ایجاد می‌کنه
❌ «منم توی بچگی کتک خوردم پس مشکلی نداره»
تجربه‌ی شخصی، ملاک علمی نیست

❌ «یه سیلی کوچیک اشکالی نداره»
حتی تنبیه بدنی خفیف هم می‌تونه روی روان کودک تأثیر منفی بذاره و باعث کاهش عزت نفس و افزایش اضطراب بشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۹ ماهگی
«تنبیه بدنی کودک»
بخش اول

📌 میدونستی تنبیه بدنی، یکی از بی‌اثرترین و در عین حال آسیب‌زاترین روش‌های تربیتیه؟
این روش نه تنها کمکی نمی‌کنه، بلکه باعث پرخاشگری، کاهش اعتمادبه‌نفس و اختلالات روانی در بزرگسالی میشه

تنبیه بدنی حتی در سنین ۲ تا ۴ سالگی، با عملکرد غیرعادی مغز در کودکان مرتبطه و روی رشد شناختی، عاطفی و حرکتی تأثیر منفی می‌ذاره

❓چرا تنبیه بدنی نتیجه عکس داره؟

✅ تنبیه بدنی به کودک یاد میده که خشونت راه حل مشکله
وقتی تو کتکش می‌زنی، اون یاد می‌گیره که با کوچک‌ترها یا همسن‌هاش هم همین کار رو بکنه
✅ کتک زدن باعث تضعیف رابطه‌ی عاطفی بین والدین و بچه میشه
بچه‌ای که می‌ترسه، نمی‌تونه بهت اعتماد کنه و این اعتماد پایه‌ی تربیت سالمه
✅ کودکانی که در خانه تنبیه بدنی رو تجربه می‌کنن، عملکرد تحصیلی ضعیف‌تری دارن و ممکنه دچار انزوای اجتماعی و مشکلات رفتاری در مدرسه بشن

🔻 مهمترین نکته
تنبیه بدنی نه تنها مفید نیست، بلکه آسیب‌زاست
سازمان بهداشت جهانی به‌طور رسمی اعلام کرده که تنبیه بدنی با آسیب به سلامت کودکان ارتباط داره و باید از بین بره

ادامه دارد ....
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🌿تیانا و آرتین مامان 🌿تیانا و آرتین ۱ سالگی
❌❌❌❌❌❌موبایل و تلویزیون ❌❌❌❌❌❌



❌کودک شما هم در کار با گوشی یک نابغه است؟

اما این نشانه هوش استثنایی نیست؛ نشانه‌ی «تأثیرپذیری شدید» مغز در سال‌های اولیه‌ی رشد است.
بین ۱ تا ۵ سالگی، مغز کودک بیشترین انعطاف را دارد. MRIها نشان داده‌اند تماشای زیاد نمایشگر با کاهش رشد «ماده سفید» مغز مرتبط است؛ بخشی که پایه‌ی زبان، سواد و حل مسئله است.

اما فقط این نیست! مشکل اصلی در زمانی است که صرف تعامل واقعی نمی‌شود.
کودک، بازی، لمس و گفت‌وگو را از دست می‌دهد، همان چیزهایی که غذای اصلی رشد مغز او هستند.

نمایشگر با محتوای سریع و رنگارنگ، دوپامین را بی‌وقفه آزاد می‌کند و مغز به پاداش‌های فوری عادت می‌کند.
نتیجه؟ کاهش تمرکز، بی‌حوصلگی و وابستگی زودهنگام به محرک‌ها.

❌آرام‌کردن کودک با موبایل، معامله‌ای کوتاه‌مدت است؛ آرامشی که بهایش را در آینده با چالش های یادگیری و ارتباطی‌اش می‌ پردازد❌

✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
مشاهده ۵ پاسخ
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
✨ نکته طلایی برای مامانای عزیز ✨

♦️ صبحانه کودک یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای رشد و سلامت کوچولوهاست 🥣 و به هیچ عنوان نباید از برنامه روزانه حذف بشه.

خیلی از مامانا همیشه می‌پرسن:
❌ صبحانه چی درست کنم برای کودک؟
❌ چرا بچه از صبحانه فراریه؟
یکی از دلیل‌ها اینه که صبحونه تکراری میشه و بچه‌ها دیگه اشتیاقی به خوردن ندارن. 🙈
از حریره بادام، اوتمیل، سویق کودک گرفته تا غذاهای انگشتی سالم. همه اینا برای بچه‌های بالای ۶ ماه تا حتی دو سال هم عالی و پرخاصیته. 🌱

✅ یادتون باشه صبحانه متنوع و پرکالری تأثیر زیادی روی رشد و وزنگیری کودک داره.
پس با تنوع غذایی، کودک رو به صبحانه علاقه‌مند کنید.
♥◦
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۹ ماهگی
🌱 «دانستی‌ها»

📌 میدونستی لجبازیه کودک نشونه‌ی اینه که مغزش داره درست کار می‌کنه؟
بچه‌ای که «نه» میگه، داره استقلالش رو تمرین می‌کنه

🔴 لجبازی یکی از نشانه‌های سلامت روان و رشد شناختی کودکه و این دقیقاً همون چیزیه که برای تبدیل شدن به یه آدم مستقل و بااعتمادبه‌نفس بهش نیاز داره

⚪ لجبازی توی سنین ۱۸ تا ۳۶ ماهگی تا ۹۱ درصد کودکان رو درگیر می‌کنه
این رفتارها از رشد سریع مغز، شکل‌گیری هویت و کشف استقلال ناشی میشن
وقتی بچه‌ات «نه» میگه، داره بهت میگه «من یه آدمم و نظر خودم رو دارم»
این یعنی مغزش داره به بهترین شکل رشد میکنه

✅ پس اینبار که بچه‌ات لجبازی کرد به جای دعوا، بهش کمک کن احساساتش رو بشناسه و بهش حق انتخاب بده
اینطوری هم استقلالش حفظ میشه، هم لجبازیش کم‌تر میشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
## عادات غذایی اشتباه که منجر به کم وزنی کودکان می‌شود 🍽️🚫

کم وزنی کودکان معمولاً ناشی از عادات غذایی نادرست است. در اینجا به برخی از عادات غذایی اشتباه که والدین باید از آن‌ها پرهیز کنند، اشاره می‌شود:

### ۱. خوردن بیش از حد میان‌وعده‌ها 🍪
- تأثیر: پرخوری میان‌وعده‌های ناسالم مانند چیپس و پفک باعث می‌شود که کودک اشتهای لازم برای وعده‌های اصلی را نداشته باشد. 😟
- پیشنهاد: زمان‌بندی مناسب برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها به گونه‌ای که کودک فرصت گرسنه شدن داشته باشد. ⏰

### ۲. استفاده از وسایل الکترونیکی 📺
- تأثیر: خوردن غذا در مقابل تلویزیون یا دستگاه‌های الکترونیکی می‌تواند تمرکز کودک را از غذا دور کند. 🎮
- پیشنهاد: تشویق کودکان به خوردن غذا در یک محیط مناسب و سر میز. 🍽️🪑

### ۳. مصرف بیش از حد آبمیوه‌ها 🍹
- تأثیر: آبمیوه‌های حاوی شکر اضافه می‌توانند کودکان را سیر کنند بدون اینکه انرژی و مواد مغذی کافی تأمین کنند. 🚫🍭
- پیشنهاد: از دادن آبمیوه‌های شیرین و حاوی شکر اضافی به کودکان خودداری کنید. 🥤❌
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
🔸تماشای تلویزیون برای کودکان ممنوع

🔹محققان اعلام کردند که تماشای بیش از حد تلویزیون برای کودکان مضر بوده و رشد فیزیکی و تقویت روحیه اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.طبق مطالعات جدید، کودکان پیش‌دبستانی که بیشتر وقت خود را صرف تماشای تلویزیون می‌کنند از رشد فیزیکی و تقویت روحیه اجتماعی مناسبی برخوردار نیستند.
🔹براساس گزارش «فیزیک‌سنترال»، یافته‌ها نشان می‌دهند که کودکان 4 ساله‌ای که بیش از حد تلویزیون تماشا می‌کنند، ممکن است با افزایش استرس، ایجاد علائم افسردگی، پرخاشگری و شاخص توده بدنی بالا (سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است) مواجه شوند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
یعنی قزوین به این بزرگی مهد کودک برای زیر ۲ سال نداره ؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
💕💕
فرزندم از موبایل جدا نمیشه!!!
چه باید کرد؟

خودتان کمتر در فضای مجازی باشید و در حد نیاز از گوشی و تبلت استفاده کنیم بچه ها به وسایلی که والدین از آنها استفاده می کنند علاقه بیشتری نشان می دهند.
با بچه‌ها بیشتر بازی کنید وقتی کودک را با بازی های شاد پر کنید بازی ها و گفت و گو های خانوادگی لذت بخش ترین لحظه ها برای فرزندان است.
در حضور کودک از این که فرزند ما باهوش است و کار با گوشی موبایل را حرفه‌ای بلد است صحبت نکنید
با این نوع گفتار فرزندتان را استفاده از تبلت و گوشی موبایل بیشتر علاقمند خواهید کرد.
برای ساکت کردن آرام کردن سرگرم کردن کودک و حذف شیطنت فیزیکی بچه ها از گوشی و تبلت استفاده نکنید.
گاهی ترویج دهنده گوشی خود والدین هستند!!!
نگران نباشید فرزند شما از نداشتن موبایل و تبلت عقده ای نخواهد شد.
تکرارکننده  اشتباهات والدین دیگر نباشید.
آموزش آنلاین در دوره حاضر می طلبد فرزندتان از این ابزارها استفاده کند اما زمان مشخص و مکان مشخص.
مدیریت استفاده صحیح بر عهده والدین است و نه  کودک.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
🔻مادرانی كه برای كودک خود لالايی ميخوانند، كودكشان زودتر از ساير كودكان حرف ميزند. به رشد عقلی بالاتری ميرسد و عملكرد مغزش برای انجام پازل های هوشی و رياضی بيش از سايرين خواهد بود.
مشاهده ۵ پاسخ