الان برا رفع هوست میتونی کمی بخوری ولی نه زیاد
مشاور تغذیه که به من گفت تا آخر بارداری نخور☹️
حتی گفت توشیردهی هم نخوری
ولی فکرنکنم اینطور باشه
من دکترم گفت تا ۱۶ هفته
بعدش میتونی بخوری ولی کم نباید زیاده روی کنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.