از ۳۶ هفته ورزش و رابطه شروع کنم زوده؟اخه دوست دارم ۳۷ ۳۸ زایمان کنم
بارداری

سلام شرو کنید
:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

دکتر گفت درد داشتی برو بزن ظهر درد داشتم در حد ۱۰ دقیقه گرفت بعد استراحت کردم اوکی شدم اما نگرانم برم بزنم بهتر خیالم راحت تر که اگه خدای نکرد چیزی شد زده باشم درسته؟؟؟؟؟

ن زود نیس از همین الان‌شروع کن

عزیزم ی سوال اذتون داشتم شما آمپول ریه چند تا زدید؟؟؟؟بعدش چه علائمایی داشتید یا باید بعدش چیکار کنم لطفا جوابمو میدید؟؟؟؟؟

الان دیدم یکی گفته روغن کرچک بخور
من همین دو روز پیش دکترم گفت به هیچ وجه هیچموقع کرچک نخوری خطرناکه

من از الان ورزش میکنم و راه میرم و پله میرم
امیدوارم زود بشه حداقل به ۳۹ اینا نرسه