۳ پاسخ

بهتره تا آخرش استراحت کنید و به خودتون فشار نیارید، من فقط واسه سرویس پا میشم،و هفته ای یکبار حمام.اگر هم مجبور به خم شدن باشی باید به زانوت فشار بیاری و بیای پایین. کمر رو اصلا خم نکن.

من تازه الان ی کم غذا درست میکنم و گاهی ظرف میشورم
ولی خم و راست اصلا چون فشار میاد
در هر صورت چاره ای جز تحمل نیست
من از ۱۸ هفته در حال استراحتم

وای دقیقا واقعا استرس این موضوع خیلی بیشتره و مراقبت‌ هاش بدتره تا کی باید اینجوری باشیم

سوال های مرتبط