مامانا چی خوبه برا زیاد شدن شیر خوبه بخورم شیرم کمه نی نیمم مک نمیزنه درستی میدوشم به بدبختی تو شیشه بهش میدم

به جز گوشت و ماهی و قطره شیرافزا و... برای من بلغور جو و جو دوسر پرک خیلی خوب شیرمو زیاد میکنه

خربزه، مایعات گرم مثل آبجوش یا چای کمرنگ با خرما، ماکارونی،نون و برنج ،مایعات فراوان، خرما،

آبگوشت
و
چلو مرغ

قطره شیر افزا بخر بخور . سه روز طول میکشه ک شیرش بیاد ولی بیاد دیگه نمیشه نگهداشت
برا من ک اینطور بود . برا شما رو رو نمیدونم

رازیانه و زیره رو‌پودر کن دمنوش بخور،بابونه شیرازی رو دم که با عسل بخور،اینا شیر افزا اند