مامانای عزیز من ۳ماه و نیم از سزارینم میگذره.از چهلم به بعد دست درد و پادرد و پاسنه درد شدیدی دارم.دکتد هم رفتم ازمایشم دادم کمکی بهم نکرد یک مشت داروی تقویتی بهم داد.بعد دردم استخون درد نیست.انگار گوشت وعضلاتم درد میکنه.فقط موقع نشستن و بلند شدن درد دارم که میخوام زانومو باز و بسته کنم انگار خشک شده.دستمم وقتی بچه رو میگیرم یه مدت دستم ثابته میخوام بچه رو زمین بزارم و دستمو تکون میدم از ارنج تا انگشتام درد میکنه.بعضیا بهم میگن این درد بخاطر اینه توی حاملگی و زایمان باد بهت خورده.خواهش میکنم اگه کسی تجربه ای داره راهنماییم کنه.

منم همینم خواهر تو دوران بارداری استراحت مطلق بودم دو هفته آخر از استراحت در اومدم نمیتونستم رو باسنم بشینم نشستن و بلند شدن برام دردناک بود الان هنوزم همینم بهتر نشدم الان رو کمر درازبکشم نمیتونم به پهلو بشم
گفتم برم دکتر برا لگنم خیلی شدید درد می‌کنه

من دستام بی‌حس میشه! اصلا نمیتونم حرکت بدم تا بی حسی بره. بخصوص موقع ممه دادن خیلی دستم اذیته🥲

از کمبود ویتامین شدید هست حالا میگی تقویتی هم خورده نمیدونم چه قرصی ولی کلسیم و ویتامین خارجی بگیر حتما بهتر میشی

من ک بدنم صدا میده اینقد له شده از جام میخام پاشم یکساعت طول میکشه از زانو درد و دست درد اینقدم زانوم صدا میده ک نگو

منم اینجور بودم کل سلولها بدنم درد میکر چند بار ماساژم داد شوهرم و دوش آب گرم دیگه صبح که میشه چند تا حرکت کششی آروم انجام میدم کلی بهتر شدم .بیشتر بخاطر وضعیت نشستنمون موقع شیر دهی و بلند کردن بچه و آروغ گرفتنه .الان خیلی بهترم صبح درحد ۱۰ دقیقه کرکت کششی هم عالیه .عضلات توبارداری فاصله گرفتن از هم طبیعیه

عه منم علائم شمارودارم وتوبیمارستان خیلی سردم بودیعنی ازاونه

چه جالب اره منم روز زایمان هی میگفتن نزار باد بهت بخوره ولی من گوش نمیدادم اب سر میخوردم کولر روشن میکردم والان دقیقا وضعیت شما رودارم به منم همین میگن