#سوپ نخود فرنگی
نخود فرنگی پخته شده 🫛
هویج 🥕
پیاز 🧅
ذرت پخته شده 🌽
جو پرک 🌾
فیله مرغ🍗
زرد چوبه
پودر اویشن (اختیاری )
نخود فرنگی رو بعد پخت پوستشو بگیرین همرو باهم بریزین تو ظرف تا بپزه .با حذف ذرت از ۷ ماهگی مجازه میتونین له کنین یا میکسش کنین .من کمی پودر آویشن زدم چون آویشن برا سرماخوردگی مخصوصا سرفه خوبه هم برای کم خونی .سیستم ایمنی بدن کودک رو قوی میکنه چون صد نفخ هستش به هضم غذا هم کمک میکنه از مقدار خیلی کم شروع کنین .داخل سوپ آش و عدسی میتونین استفاده کنین .از ۸ ماهگی هم مجازه .
نوش جون کوچولوهاتون 😍

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط