سلام خانما شماهایی که شیر خودتون میدن به بچتون شما هم یبوست شدین من بعد از زایمان تقریبا اینطوری شدم و فک میکنم شقاق ایجاد شده چیکارر کنم ؟ اگه به بچم دیگ شیر ندم یبوستم درست میشه؟

ربطی به شیردهی نداره

خیلی ممنونم از همتون 🙏🏻

شربت لاکسی ژل بخور با آب فراوان
کم آبی بدن باعث شده چون شیر میدی

خدا لعنت کنه زایمانو منم اینجوری بودم از بعد زایمانم خیلی درد داشتم رفتم دکتر گفت هموروعید گرفتی غذای ملین بخور یه پماد انتی هموروعیدم داد

چیزای ملین بخور،میوه هایی مثل آلو گلابی انجیر،روغن زیتون و زیتون کنار غذاهات حتما بخور

آره منم شدم
نمیدونم من بعد زایمان اولم هم شدم
الان پیدرولاکس میخورم خوبم

به شیردهی نیست
تغذیت باید اوکی شه
نون و خوراکی های بازاری و شکلات کمتر بخور ،میوه بخور و اگرم اذیت بودی یکم روغن دنبه شیاف کن