خانما تا الان چقد اضافه کردین من ۱۴ کیلو😐
بنظرتون بعد. زایمان چقدش خود به خود کم میشه چقد باید خودم کم کنم؟؟
فردا میرم تو ۳۸ هفته

ممنون میشم راهنماییم کنی دارم دق میکنم

سلام عزیزم تاپیک هاتو خوندم منم امروز سونو دادم سرویکسم 21شده 28هفته و 1روزم چیکار کردی تا اینجا رسوندی چه داروهای استفاده کردی سرویکست چند بود تو هفته من

من 6کیلواضاف کردم

یعنی به نظر تون من انجام بدم یا نه این رژیم

حالا امروز من رفتم بهداشت گفت کارشناسان تغذیه هست وزن ت رفته بالا الان برای من نوشته چی بخورم چقد

من ۸کیلو

من 12 کیلو برم پیش دکتر فک کنم منو فوش بده الانم سنگین شدم

من کمتر از ۱۲ روز دیگ زایمانمه و تا الان ۱۷.۱۸ کیلو

منم ۱۴ کیلو😬

من تا الان طبق آخرین باری که خودم کشیدم ۱۵ کیلو 🙄 🤦

۳ کیلو تازه میری تو‌۳۷ هفته گلم

8کیلوتاالان

منم تا الان ۹کیلو اضافه کردم

من سه کیلو بزور 😂😑

من ۹ کیلو اضاف کردم
ولی دو کیلو کم کردم

من حدود 10کیلو خدا کنه بعد زایمان خیلی وزن کم کنم چون همین الان دارم دق میکنم

۱۷ کیلو 😵‍💫

من تا ۳۸ هفته که زایمان کردم ۲۲ کیلو اضافه کردم بعد زایمانم وزن کردم ۶۰ بودم
۱۲ کیلو کم کردم
طبیعی بودم

والا خوش ب حالت ماه اخری انقدر من ماه هشت ام 15 کیلو

من 15 کیلو امروز از کارشناسان تغذیه پرسیدم گفت بعدا زایمان لاغری خیلی سخته باید بیایی بهت رژیم بدیم

۸ کیلو

منم ۱۴ کیلو

۱۱کیلو

حدود ۷ کیلو تا الان

ده کیلو اضافه کردم

5 کیلو

زایمان کنی ی دفعه لاغر میشی نگران نباش

من ۸ کیلو