سوال های مرتبط

مامان محمد مامان محمد ۵ ماهگی
🍱تدابیر غذایی افراد کم خون

👈تغذیه افراد کم خون باید اصلاح بشه
و موارد متنوعی از خوراکی های خونساز
رو در برنامه غذایی خودش قرار بده :

🔻استفاده از فالوده ی سیب 🍎 بسیار مجرب (رنده شده ی دو عدد سیب قرمز یا سه عدد سیب گلاب به همراه عسل و گلاب و کمی زعفران هر روز مصرف شود)(حداقل ۲۱ روز پشت سر هم)

🔻 استفاده از عصاره گوشت (به ویژه در افرادی که ضعف شدید و مشکلات گوارشی دارند این غذا توصیه میشه)

🔻استفاده از شیره انگور، توت و خرما ( به صورت شربت یا مخلوط با ارده ) سه روز در هفته
⚠️محدودیت در افراد گرم مزاج >این افراد میتوانند شربت شیره انگور را با چند قطره سرکه طبیعی میل کنند

🔻مصرف ۲۱ عدد مویز ناشتا

🔻مصرف سویق جو و گندم

🔻مصرف بادام درختی روزی۱۴ عدد(خیسانده در آب) به صورت آدامس به مقدار زیاد جویده شود.

🔻مصرف انار شیرین (درغیر از فصلش رب انار شیرین استفاده شود)

🔻مصرف زیاد تره که تخلیه کننده طحال است و حجم خون آلوده را کم و تولید خون تازه می کند.
مامان فسقلی😍🍼 مامان فسقلی😍🍼 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان خدا خواسته مامان خدا خواسته هفته بیست‌وچهارم بارداری
🔹موارد موثر در زیبایی : 

- قبل از بارداری : 
خوردن سیب،به ،گلابی (پدر بیشتر )،انار ،نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است .
همچننین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد .
مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است 

- دوران بارداری : 
ختم قران 
سوره یوسف 
سوره یس 
سوره محمد 
سوره والعصر (برا ی صبور شدن بچه ) 
سیب سرخ (سوره یوسف به سیب خوانده شود به خصوص در ماه 8 ) 
گلابی (صبح ناشتا ) 
انار
رب انار 
به 
هلو 
خربزه 
پیازچه 
انگور 
سبزیجات 
پرتقال (بلند شدن قد جنین ) 
روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند) 
خرما (برای آرام و صبور بودن ) 
رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا ) 
عرق کاسنی (در صورت در دسترس نبودن گرفتن ریشه ی کاسنی و کوبیدنش و خوردنش با عسل) 
انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است ) 
شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند ) 

چیزایی که برای کبد مفید می باشد (روغن زیتون،روغن ماهی ،کره ،خیار ،کاهو ،کاسنی ،کنگر ،هویج ،شیر خشت ، زرشک ،گزانگبین ،عناب ،نعناع ) 
غذا های تازه 

اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی ) 

- موارد موثر در هوش : 

کندر (سه ماه اول ) 
مویز 
قاووت 
کنجد (در مصرف کنجد زیاده روی نشود)ـ
ـ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۸ ماهگی
■شیرافزای طبیعی🤱🏻 :

مادران بی شماری افزایش شیرشان را با استفاده از مکملهای طبیعی گزارش کرده اند.

این امر ممکن است در مورد شما صحت داشته یا نداشته باشد، ولی امتحان کردن یکی دو مورد از آنها ضرری ندارد.
●یک مکمل گیاهی شناخته شده شنبلیله، به صورت کپسول یا دم نوش است که موجب می شود شیر و نیز ادرار مادر شیرده دارای رایحه شیره افرا شود.
به نظر می رسد این ماده در افزایش شیر بعضی مادران مؤثر است اگرچه چند نفری عوارض جانبی ناراحت کننده ای از جمله اسهال گزارش کرده اند، اما موردی برای نگرانی وجود ندارد.
سه فنجان دمنوش آن در روز یا مصرف روزانه دو تا سه کپسول آن بلامانع است.

●دم کرده برگهای خاربن یا گل گاوزبان یا دانه زیره و نیز جو دوسر مفید گزارش شده است. خوردن کاسه ای حریره جو دوسر در بعد از ظهر برای ازدیاد شیر در شب که میزان شیر در کمترین حد خود است، توصیه می شود.

📚منبع : کلید های مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگی / بخش تغذیه با شیر مادر
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 ۶ ماهگی
👶🏻 #موارد_موثر_در_زيبايی_جنین

✅دوران #بارداری

✍🔹ختم قران
✍🔹سوره يوسف
✍🔹سوره يس
✍🔹سوره محمد
✍🔹سوره والعصر "برای صبور شدن بچه "

✅خواص یک سری از #میوه ها
💝  💝
🔻🔹سيب سرخ "سوره يوسف به سيب خوانده شود به خصوص در ماه 8 "
🔻🔹گلابي "صبح ناشتا"
🔻🔹انار"بعضی ها گفتن انار بچه رو تيره مي كنه !!!"
🔻🔹رب انار "دادن چند قطره آب انار شيرين سبب خوش صدا شدن نوزاد مي شود"
🔻🔹به
🔻🔹هلو
🔻🔹خربزه
🔻🔹پيازچه
🔻🔹انگور
🔻🔹سبزيجات

✍🔹آناناس "صدای بچه را قشنگ مي كنه "
✍🔹پرتقال "قد بچه را بلند مي كنه"
✍🔹روغن زيتون "روزي يك قاشق ""پوست بچه را روشن مي كند"
✍🔹خرما "براي آرام و صبور بودن"
✍🔹رازيانه و باديان "برای داشتن نوزادی با چشمان زيبا"
✍🔹عرق كاسنی "در صورت در دسترس نبودن گرفتن ريشه ي كاسني و كوبيدنش و خوردنش با عسل"
✍🔹انواع مربا به خصوص مرباي شقاقل "در استخوان بندي جنين موثر است"
✍🔹شنبليله خام يا پخته "جنين را گيسو بلند و پر مو مي كند"
✍🔹چيزايی كه براي كبد خوب هستن "روغن زيتون،روغن ارده ،كره ،خيار ،كاهو ،كاسني ،كنگر ،هويج ،شير خشت ، زرشك ،گزانگبين ،عناب ،نعناع"
✍🔹غذا های تازه
✍🔹اشعه آفتاب "برای داشتن موي مشکی"

✅موارد موثر در #هوش

🔻🔹كندر "سه ماه اول"
🔻🔹مويز
🔻🔹قاووت
🔻🔹كنجد


#بارداری #کودک #نوزاد
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۸ ماهگی
■بهداشت پستان ها در طول بارداری :

●اگر در ۶ هفته آخر حاملگی، پستان ها را روزانه دو تا سه دقیقه با پارچه‌ی نرمی مالش دهید، مفید است. با این کار، پوست نوک پستان ها بدون اینکه خشک شود، ضخیم تر می شود.

●اگر نوک پستان فرورفته است، مادر باید از ماه پنجم بارداری🤰🏼، اطراف نوک پستان را فشار دهد؛ به طوری که نوک پستان به تدریج به طرف بیرون رانده شود و این عمل را باید ادامه دهد تا نوک پستان کاملاً مشخص شود.
همچنین، روزی چند بار با انگشتان، نوک پستان را با کمی روغن بادام چرب کرده و آن را بین دو انگشت خود گرفته و سعی کنید آن را بیرون بکشید. البته پیش از این کار، باید دست خود را با صابون و در صورت امکان، نوک پستان را با آب تمیز بشویید. اگر تا ماه های آخر حاملگی، نوک پستان بیرون نیامد، به پزشک مراجعه کنید.

●به مادرانی که نوک پستان هایشان به راحتی زخم میشود و ترک می خورد، توصیه می شود در اواخر بارداری، پستان های خود را در معرض هوا، به ویژه آفتاب ملایم صبح و عصر قرار دهند تا از زخم شدن نوک پستان هایشان جلوگیری کنند.

●در اواخر بارداری، توصیه می شود برای چرب کردن قسمت رنگین پستان، از کرمی که لانولین و و یتامین A دارد استفاده کنید.

●پستان هایی که نوک آنها صاف و فرو رفته است، از ۲ طریق، درمان می شوند :
۱) ماساژ و مالش دادن نوک سینه
۲)به کار بردن پوشش پلاستیکی یا شیشه ای در دوران حاملگی

📚منبع : از سیر تا پیاز بارداری/ گام هشتم
مامان فندوق♥️ مامان فندوق♥️ هفته بیست‌ونهم بارداری