سلام خانوما هفته ۲۲ بارداریم گلودرد دارم چی بخورم که بهتر بشم؟

آب نمک قرقره کن من هر موقع گلو درد میشم سوپ گرم درست میکنم میخورم خیلی بهتر میشم بیشتر غذاهای گرم بخور آب سرد اینا نخور که بدتر میشه خودش خوب میشه خودتو تقویت کن

آب نمک قرقره کن

بارهنگ دم کن بخور عزیزم

هر ۸ ساعت سرکه سیب قرقره کن عالیه و سوپ گندم و آب سیب

نشاسته من شنیدم خوبه خودمم از اول بارداری میخورم