این کلاسهای بهداشت ک تو دفترچه نوشته برای آمادگی لازم زایمان طبیعی کسی شرکت کرده چجوریه کلاساش ؟؟من از بهداشت یادم شد در این مورد بپرسم

به من گفت برو بعد راهم خیلی دور بود تا کلاس هاش کسی هم نبود منو ببره منم نرفتم

من سر دخترم رفتم خیلی خوب بود
اولش صحبت بود که قشنگ همه چی روبرای روز زایمان بلد میشی چه سزارین چه طبیعی بعدش هم ورزش میکردیم و بعدش هم ضربان قلب نی نی هارو گوش میکردیم
من سر این هم میرم بنظرم تو جمع چندتا مامان و ورزش کردن خیلی تو روحیه هم تاثیر داره

عزیزم کلاس امادگی زایمان ۸ جلسه اس/درباره انواع زایمان ها و معایب و مزایا و روش های کاهش درد زایمان وروش های تن ارامی و پوزیشن ها و ورزش های زایمان و مراقبت از نوزاد و شیردهی و مراقبت های بعد زایمان و ایناس.بنظرم که خیلی مفیده

به من گفت بیا اما من نرفتم