🍼اعتصاب شیر چيست ؟
🔹 اعتصاب شیر به کاهش یا امتناع ناگهانی شیرخوار از تغذیه گفته می‌شود. این وضعیت معمولاً کوتاه‌مدت بوده و اغلب به علت درد، ریفلاکس، عفونت، دندان درآوردن یا عوامل رفتاری و محیطی ایجاد می‌شود.

❓ علل شایع اعتصاب شیر
🔸 ریفلاکس و درد هنگام تغذیه
🔸 عفونت‌های ویروسی، سرماخوردگی یا عفونت گوش
🔸 برفک دهان
🔸 دندان درآوردن
🔸 گرفتگی بینی و اختلال در تنفس هنگام شیر خوردن
🔸 تغییرات محیط
ی، سروصدا یا حواس‌پرتی
🔸 فشار بیش از حد برای شیر خوردن

🚨 چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
🔹 کاهش تعداد پوشک خیس
🔹 علائم کم‌آبی بدن
🔹 کاهش وزن یا توقف رشد
🔹 تب، بی‌حالی یا استفراغ
🔹 امتناع کامل از شیر بیش از ۲۴ ساعت در شیرخواران کوچک

✅ والدین چه کار کنند؟
🌱 محیطی آرام و بدون محرک‌های اضافی فراهم کنید.
🤱 تغذیه را زمانی که کودک آرام یا خواب‌آلود است امتحان کنید.
❤️ از اجبار یا فشار برای شیر خوردن خودداری کنید.
🩺 در صورت شک به درد، ریفلاکس یا عفونت، کودک را توسط پزشک ار
زیابی کنید.

⛔ نکته بسیار مهم

🔄 در صورت بروز اعتصاب شیر، از تغییر مکرر و خودسرانه نوع شیر خشک خودداری کنید.

در بسیاری از موارد، علت اصلی امتناع از شیر خوردن، درد، ریفلاکس، عفونت یا عوامل رفتاری است و نه خود شیر خشک. تعویض‌های پی‌درپی فرمول می‌تواند تشخیص علت اصلی را دشوار کرده و در شیرخواران مستعد حساسیت به پروتئین شیر گاو، ارزیابی علائم را پیچیده‌تر کند.

📌 هرگونه تغییر شیر خشک باید بر اساس ارزیابی بالینی و توصیه پزشک انجام شود.

📚 منابع
▪️ Fanaroff & Martin’s Neonatal-Perinatal Medicine, 12th Edition
▪️ American Academy of Pediatrics (AAP) – Pediatric Care Online

۴ پاسخ

بچم غذا دوست داره اگ معده درد داشت غذا نمیخورد

پسره من ۳ ماهه که درگیر اعتصاب شیر کرده نمی‌دونم رفلاکس داره چی اون گفتی که گفته والدین چیکار کنن همه شو امتحان کردم بازم جواب نداده

دخترمن از دیروز هیچی نمیخوره فقط شیر خودمو بزور یکم فرنی دادم

۴ماهو نیمه درگیریم

سوال های مرتبط

مامان سمانه مامان سمانه ۱۰ ماهگی
وقتی نوزاد ناگهان از غذا خوردن باز می‌ایستد و غذا را از دهانش بیرون می‌ریزد، معمولاً یک علت جسمی یا دردی پشت آن است، نه لجبازی یا تغییر عادت ساده.

محتمل‌ترین علت‌ها و راهکار

۱- دندان درآوردن : فاصله بین ۷ ماهگی به بعد ، دندان‌ها معمولاً در حال بیرون زدن هستند . لثه‌ها ملتهب، قرمز و بسیار حساس می‌شوند. وقتی غذا به لثه برخورد می‌کند، درد می‌گیرد و او به نشانه درد، دهانش را می‌بندد یا غذا را بیرون می‌ریزد.
۲- عفونت دهان یا گلو (مانند برفک): گاهی اوقات وجود لکه‌های سفید در دهان (برفک) یا التهاب در گلو باعث می‌شود بلعیدن غذا برای نوزاد دردناک باشد.
۳- عفونت گوش: گاهی اوقات در نوزادان، درد گوش با بلعیدن تشدید می‌شود. اگر او گوشش را می‌کشد یا هنگام خوردن گریه می‌کند، این احتمال وجود دارد.
۴- بیماری‌های ویروسی: حتی یک سرماخوردگی ساده یا التهاب گلو می‌تواند اشتها را به شدت کاهش دهد.
۵- تغییر در بافت یا طعم غذا: گاهی نوزاد نسبت به بافت‌های جدید (مثل تکه‌های بزرگتر) واکنش نشان می‌دهد، اما اگر این رفتار ناگهانی بوده، احتمال علت‌ دردی (مثل دندان) بیشتر است.

#پوشک #گهواره
ادامه زیر همین تایپیک
مامان نفس🩷 مامان نفس🩷 ۹ ماهگی
صبحونه دختری خونه
#املت ساده تخم مرغی 🍳
زرده تخم مرغ
پنیر خامه ای
روغن زیتون یا کره
زرده تخم مرع رو با کمی پنیر خامه ای مخلوط کنین و با کمی روغن زیتون یا کره بپزین .

نوش جون کوچولوهاتون 😍

✴️این ترکیب یک “غذای غنی‌ساز” هستش که به دلیل داشتن چربی و پروتئین بالا، بهترین گزینه برای کمک به وزن‌گیری و در عین حال تأمین مواد اولیه ساخت مغز و استخوان در دوران شیرخوارگی محسوب می‌شه
از مقدار کم شروع کنین و حتما تست بگیرین .

🍽️ چرا کودک بی‌اشتها می‌شود؟
یکی از شایع‌ترین دغدغه‌های مامان‌ها، بی‌اشتهایی کودکان است. اما قبل از هر کاری باید علت آن را پیدا کنیم
🔸 علت‌های شایع بی‌اشتهایی کودکان

🦷 ۱. دندان درآوردن درد و التهاب لثه باعث می‌شود کودک چند روز اشتهای کمتری داشته باشد.
🤒 ۲. بیماری یا سرماخوردگی تب، گلودرد یا عفونت‌ها معمولاً اشتهای کودک را به طور موقت کم می‌کنند.
۳. یبوست وقتی شکم کودک پر باشد، طبیعی است که میل به غذا خوردن هم کاهش پیدا کند.
🩸 ۴. کمبود آهن یا کم‌خونی کمبود آهن می‌تواند باعث بی‌اشتهایی، رنگ‌پریدگی، خستگی و کاهش انرژی کودک شود.
🥤 ۵. خوردن تنقلات و شیر زیاد اگر کودک قبل از وعده‌های اصلی شیر، آبمیوه یا خوراکی‌های شیرین بخورد، هنگام غذا اشتها نخواهد داشت.
😴 ۶. کم‌خوابی یا خواب نامنظم خواب ناکافی روی اشتها و رشد کودک تأثیر منفی می‌گذارد.
مامان دخملا مامان دخملا ۱ سالگی
این پست مخصوص مامان گلیا😘

🍁روش‌های درمان کمردرد بعد از زایمان

🍁نحوه نشستن یکی از مهمترین عوامل در رفع کمردرد است. طوری بنشینید که پشتتان کامل به پشتی صندلی تکیه داشته باشد.
هنگام ایستادن از خم شدن به جلو خودداری کنید. در عوض از ران‌های خود برای بلند شدن استفاده کنید.

🍁مصرف مکمل‌های اسید چرب امگا3 میتواند به کاهش درد کمک کند زیرا آنها در کاهش التهاب بسیار موثر هستند.

🍁تمرین‌های ورزشی روزانه و کوتاه همراه راه رفتن میتواند به کاهش التهاب کمک زیادی کند.

🍁فقط از یک دست برای حمل کودک یا کیف لوازم او استفاده نکنید و مدام دستانتان را جابه‌جا کنید.

هر روز 10 دقیقه تمرین کششی باعث انعطاف پذیری لگن و پشت می‌شود.

🍁سعی کنید ظرف 6 هفته بعد از زایمان به وزن طبیعی خود برگردید.

🍁قبل از بلند کردن کودک او را به سینه خود نزدیک کرده و از پیچ خوردن بدنتان جلوگیری کنید.
برای بلند کردن کودک از زانو خم شوید.

🍁 هنگام شیردهی، کودک را به جای خم شدن به سمت نوزاد او را به سینه خود نزدیکتر کنید.
از ماساژ کمک بگیرید.

🍁برای مدت طولانی نایستید و هر زمان ممکن بود یک پایتان را روی یک چهارپایه قرار دهید
مامان سمانه مامان سمانه ۱۰ ماهگی
🛑 چطور «بد غذا» نشود؟

«بد غذا شدن» ناشی از لجبازی نیست، بلکه ناشی از «اجبار» است.

اگر در این دوران که او درد دارد، به زور او را مجبور به خوردن کنید یا با او کلنجار بروید، او در ذهن خودتان این رابطه را برقرار می‌کند: «غذا = درد و فشار». این همان چیزی است که باعث می‌شود در آینده از غذا خوردن مقاومت کند.

پس برای اینکه او بد غذا نشود، این چند قانون را رعایت کنید:

۱. تغییری در «نوع غذا» بدهید، نه در «زمان غذا»
او نباید عادت کند که ساعت غذا خوردن را از دست بدهد، اما نباید هم به زور غذا بخورد. به جای اینکه با همان بافت همیشگی (مثلاً تکه‌های نرم یا پوره غلیظ) جلو بروید، بافت را کاملاً عوض کنید:

- غذاهای کاملاً روان: به جای پوره غلیظ، از سوپ‌های رقیق، ماست روان، یا حتی مخلوط شیر و کمی فرنی/کته بسیار نرم استفاده کنید که نیاز به حرکت دادن زبان یا فشار دادن لثه نداشته باشد.

- غذای خنک: در این روزها، غذایی که کمی مایل به خنکی است (مثل ماست یا میوه‌های له شده که کمی در یخچال بوده باشند) می‌تواند هم غذا باشد و هم اثر تسکین‌دهنده برای لثه داشته باشد.

ادامه زیر همین تاپیک
مامان آدرین مامان آدرین ۲ سالگی
برای تسکین درد دندان درآوردن نوزاد، میتوانید از روشهای زیر بهصورت موردی استفاده کنید:

### **1. ماساژ لثه**
- با انگشت تمیز یا گاز استریل مرطوب، لثه نوزاد را بهآرامی مالش دهید.

### **2. استفاده از دندانگیر (Teether)**
- دندانگیرهای سیلیکونی یا پلاستیکی (ترجیحاً سرد) را در اختیار نوزاد قرار دهید.
- برخی دندانگیرها را میتوان در یخچال (نه فریزر) خنک کرد تا اثر بیحسکنندگی داشته باشد.

### **3. کمپرس سرد**
- یک پارچه تمیز و مرطوب را در یخچال خنک کنید و روی لثه نوزاد بگذارید.
- میتوانید از پستانک سردشده نیز استفاده کنید.

### **4. غذاهای سرد و نرم**
- اگر نوزاد غذاخور است، میوههای سردشده مانند موز یا هویج (در قطعات بزرگ برای جلوگیری از خطر خفگی) به او بدهید.

### **5. داروهای مسکن (با تجویز پزشک)**
- در صورت درد شدید، با مشورت پزشک از **استامینوفن یا ایبوپروفن مخصوص نوزادان** استفاده کنید.
- از ژلهای بیحسی دندان (حاوی بنزوکائین) بدون توصیه پزشک استفاده نکنید.

### **6. حواسپرتی نوزاد**
- با بازی، آواز خواندن یا در آغوش گرفتن، توجه نوزاد را از درد منحرف کنید.

### **7. تمیز و خشک نگه داشتن پوست دور دهان**
- آب دهان زیاد را با دستمال نرم پاک کنید تا از التهاب پوست جلوگیری شود.

### **8. استفاده از چای بابونه سرد**
- یک قاشق چایخوری چای بابونه سرد شده را روی لثه نوزاد بمالید (با مشورت پزشک).

### **موارد هشدار:**
- از قرار دادن اجسام سخت یا یخزده مستقیم روی لثه خودداری کنید.
مامان 🌸مهوا🌸 مامان 🌸مهوا🌸 ۱۷ ماهگی
چسبندگی لابیا یا چسبندگی واژن در کودکان (به‌ویژه در سنین پایین، معمولاً بین ۳ ماه تا ۶ سال) یکی از مشکلات شایع و عمدتاً خوش‌خیم در دختران خردسال است. در این حالت، لابیا مینورها (لب‌های کوچک واژن) به‌طور نسبی یا کامل به هم می‌چسبند و دهانه‌ی واژن را می‌پوشانند.

علل احتمالی چسبندگی لابیا:
**کاهش سطح استروژن: در نوزادان و کودکان، سطح استروژن پایین است که باعث نازکی مخاط واژن می‌شود.
**تحریک مزمن: ادرار، عفونت‌های خفیف، استفاده از شوینده‌های نامناسب، یا پاک‌کردن شدید ناحیه می‌تواند التهاب و تحریک موضعی ایجاد کند.
**مکانیسم دفاعی طبیعی: چسبندگی می تواند نوعی محافظت در برابر عفونت‌ها باشد.

علائم:
**اغلب بدون علامت است و در معاینات روتین تشخیص داده می‌شود.
**گاهی ممکن است کودک با:
• مشکل در ادرار کردن (مثل پاشیدن ادرار، تاخیر در خروج ادرار)
• احتباس ادرار
• عفونت‌های ادراری مکرر
• سوزش یا قرمزی ناحیه تناسلی
مراجعه کند.

درمان:
** اگر بدون علامت و جزئی باشد، معمولاً نیاز به درمان ندارد و با افزایش سن و شروع بلوغ خودبه‌خود برطرف می‌شود.
**در موارد علامت‌دار یا چسبندگی شدید:
*استفاده از پماد استروژنی موضعی (مثل استریول ۰.۰۱٪ یا پریمارین) ۱–۲ بار در روز به مدت چند هفته.
*آموزش نحوه صحیح مصرف و ماساژ نرم لابیاها با پماد.
*مراقبت از پوست ناحیه با حفظ بهداشت و استفاده از نرم‌کننده‌های محافظ.

نکات مهم برای والدین:
*نباید با فشار، چسبندگی را جدا کنند چون باعث آسیب و چسبندگی‌های بعدی می‌شود.
*در صورت بازگشت چسبندگی، بررسی مجدد توسط پزشک و ادامه درمان یا اقدامات پیشگیرانه انجام گردد
مامان رستاوراستین مامان رستاوراستین روزهای ابتدایی تولد
🍳طبخ متفاوت تخم‌مرغ برای کودکان❗️
🥚معمولاً تخم مرغ از حدود ۶ ماهگی به بعد و با شروع غذای کمکی می‌تونید به کودک بدید. چند روش طبخ پیشنهادی شامل:
🔶️تخم مرغ آب‌پز سفت:
- تخم مرغ را به مدت ۱۰-۱۲ دقیقه در آب جوش بپزید تا کاملاً سفت شود.
- پس از سرد شدن، پوست آن را بگیرید و با شیر مادر یا شیر خشک نرم کنید تا قوام آن برای کودک مناسب باشد.
-

🔶️تخم مرغ همزده (اسکرامبل):
- یک تخم مرغ را هم بزنید و آن را در تابه‌ای با کمی کره یا روغن مناسب (مانند روغن زیتون) روی حرارت ملایم بپزید.
- هنگام پخت، تخم مرغ را مرتب هم بزنید تا نرم و پف‌دار شود.
- پس از پخت، آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید یا با چنگال له کنید تا برای کودک قابل خوردن باشد.

🔶️تخم مرغ نیم‌رو:
- تخم مرغ را به صورت نیم‌رو بپزید، اما مطمئن شوید که زرده کاملاً پخته و سفت شده است (برای جلوگیری از خطر باکتری سالمونلا).

🔶️تخم مرغ بخارپز:
- تخم مرغ را در دستگاه بخارپز یا روی بخار آب بپزید تا کاملاً سفت شود.
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۵ ماهگی
‍ ‍ #برنامه_غذایی_نه_ده_ماهگی_کودک

📝جدول زمان بندی تغذیه در #نه و #ده ماهگی

تعداد دفعات شیر و غذای کمکی در ابتدای نه ماهگی تا آخر ده ماهگی
زمان تغذیه👇
🌞سحر یا سپیده دم شیر مادر
☀️صبح شیر مادر + زرده تخم مرغ آب پز (یک قاشق چایخوری، سه روز در هفته) / شیر مادر + حریره یا فرنی (4 تا 5 قاشق مربا خوری بسته به اشتهای کودک، چهار روز در هفته)
🕙10 تا 11 صبح پوره میوه یا تکه هایی از میوه نرم شده یا آب میوه به مقدار 30 میلی لیتر (نصف استکان)
🕕ظهر سوپ (10تا 15 قاشق مربا خوری) + نصف خرما در صورت تمایل کودک
🕟بعد از ظهر شیر مادر + پوره سبزیجات (5 تا 10 قاشق مربا خوری) + آب جوشیده سرد شده
🕡غروب شیر مادر + ماست شیرین (5 تا 10 قاشق)
🌑شب شیر مادر
🌚آخر شب تا سحر شیر مادر (در صورت بیدار شدن کودک)
📌توصیه هایی در مورد تغذیه در نه و ده ماهگی
📝زرده تخم مرغ پخته و نرم شده را می توانید با حریره یا فرنی یا مقداری شیر مادر مخلوط نمایید و به کودک بدهید.
در روز هایی که زرده تخم مرغ به کودک نمی دهید، حریره های تجارتی را که با آرد برنج یا گندم و میوه های خشک شده تهیه شده است، هنگام صبح بسته به اشتهای کودک، به او بدهید.
🔗می توانید حبوبات و مغز هایی را که دارای پروتئین، کلسیم، روی، آهن و چربی های مفید است به صورت پوره در آورده و به غذای کودک اضافه نمایید. حبوباتی مانند عدس و ماش هضم آسان تری دارند.

#برنامه‌غذایی