خانما من گاهی حالت تهوع میاد سراغم، هل میخورم ضرر نداره که؟

سلام خیلی هم عالیییب
مزه کزدن عسل و زنجفیل

اکه مشکل فشار ندارید نمک خیلی کم ب مراتب مزه کنید
قرص ب ۶ المانی

تو این هفته حالا تهوع از معده س باید حین خوردن رعایت کنی یواش بخوری و وعده های زیاد و کم حجم

زنجبیل بو کن یا خیلی کم توی چای کمرنگت بریز
گلاب بذار کنارت بو کن
یه تیکه نون خشک یا بیسکوییت بخور
این‌ها خیلی تاثیر داره؛ خصوصا زنجبیل