قبلا برنامه ریزی میکردم ۶۰کیلو بشم و سال دیگه اقدام کنم😁😁 قبل عروسی ۶۴کیلوبودم الان ۶۶ام و باردار شدم خودم حس میکنم از حالت تهوع و ... وزن کم کردم
خیلی خوبه توبارداری وزن به اندازه اضافه بشه و فقط جنین وزن بگیره

میشه خوراکی هایی خورد که جنین رشد کنه ولی خودت وزن اضافه نکنی

من بارداری اولم ۵۱ کیلو بودم روز زایمان ۶۳
که به مرور برگشتم همون ۵۱
ولی توی این ۱۴ سال وزن اضاف کردم یه بارم رژیم گرفتم باز دوباره برگشت و متاسفانه الان توی وزن ۶۵ کیلو باردار شدم🫣 تا الانم به جای کم کردن اضاف میکردم خدا به خیر کنه

من وزن کم کردم شکر خدا🤭🤭🤭
البته چاق هم نیستم
لامصب همین شکم مرده شور مونده نمیره
همه بدنم عالیه همین چسبیده جدا نمیشه
حالا فکررکنم هر چی شکمم رسد کنه دیده نشه
اونقدرم نیست ولی راضی نیستم ازش

همه تو بارداری وزن کم کردن من اصلا کم نکردم هی هم اصافه میکنم

اره هعیی