قرص ویتامین دی مو یادم شده بخورم ناهار الان بخورم عیب نداره؟

مهم نیست با ناهار یا شام یا صبونه
فقط مهمه که همراه با یه چیز چرب بخوری چون ویتامین دی محلول در چربیه بدون اون جذب نمیشه

نه دیگه خوابت میپره اونا انرژی میده بعد صبحانه بخور که کل روز انرژی داشته باشی

فکر نمیکنم مشکلی داشته باشه
دکتر به من اصلا نگف با ناهار بخور فقط گفت روزی یکی بخور

نه فکر نکنم مشکلی باشه

بخور فکر نکنم اشکال داشته باشه