سلام‌من خواسم نبود بعد قرص اهن یکم بهدش شیر خوردم چیزی نشه؟

۴ پاسخ

اره لبنیات باعث میشه آهن جذب نشه اتفاقی نمیفته

انگار اهن نخوردي ٢ساعت قبل و بعد اهن و كلسيم لبنيات نخور

چیزی نمیشه فقط جذبش کم‌میشه

چیزی نمیشه فقط جذب بدنت نمیشه آهن
همین

سوال های مرتبط