سویق های پسرم که خیلی مقویه و تپل میکنه بچه رو
توی سوپ و حلیم و ماست و.. هم میشه اضافه کرد و لعاب خوبی هم به حلیم و سوپ میده
طرز تهیه
ماش
عدس
نخود
گندم
میزاریم جونه بزنه
بعد، آسیاب
بعد، یکم تفت میدیم و تمام

عزیزمممممم خب کامل توضیح بده تا ماهم درشت کنیم بچهامون بخورن
ممنون فقط کامل بگو چطوری جوانه بزنه اگر شد عکس ارسال کن

نوش جان ش

شما کدوم عدس ریختین

اینا از هر کدوم ی پیمانه میزاری جونه بزنن جونه زدنشو از گوگل گرفتم شماهم از اونجا بگیرد
بعد میزاری خشک بشه
بعد آسیاب میکنی از صافی رد میکنی مث آرد بشه
بعد تف. میدی تا بوی خامیش بره
بعد استفاده میکنی

اره عزیزم بی زحمت میگی چجوری میزاری جوونه بزنه؟
روی پارچه میزاری؟ جاش چجوری باشه؟ خشک و خنک؟ مراحل کارو میگی؟

عزیزم جوانه زد خشک میکنی اسیابمیکنی؟؟

همشون رو با هم میزاری جوونه بزنه؟
میشه یکم بیشتر توضیح بدی لطفا

نوش جانش.این مرحله جوونه زدن ها سحته

اسیاب میکنی‌بعد تف‌میدی.؟؟میشه بیشتر‌توضیح بدی