من هیچ اذیت نمیشم هفته ای دوتا میخورم
عزیزم امگا۳رو منم اینجوری بودم دکترم گفت حین خوردن ناهار بخورش الان خیلی وقته این کارو میکنم راحتم
امگا 3 روی هوش جنین خیلی تاثیر داره من با اینکه ماهی میخورم ولی امگا3هم میخورم
من وسط غذا میخورم
من شبا قبل خواب ميخورم اب زياد بخور
دو بار در هفته
ماهي و گردو طول هفته ميخورم
وای من اصلا قرصش تحمل ندارم دکتر گفت نخوری باید هفته ایی ۳ بار حتما ماهی چرب بخوری
ماهی بخورم بهتر از این قرص هست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.