شماهاشب زایمانتون خوب خوابیدید؟من اصلا خوابم نمیبره قلبم تودهنم میزنه انگار😭😭😭😭
میشه یه توصیه ی خوب از تجربیاتتون بگید

یه تکنیک برای خواب هست
یه بازی کسل کننده و حوصله سر بر بریز تو گوشیت ، مثل حکم آفلاین ، هرشب موقع خواب فقط باهاش بازی کن مغز شرطی میشه تا بازی رو باز کنی خوابت میبره

نه والا 😂
پشیمونم که چرا اون شب خوب نخوابیدم چون از شب بعدش دیگه از خواب خبری نیست😂🤦‍♀️😬

من طبیعی بودم دو شب بیمارستان بودم خواب نداشتم ک شب قبلشم خونه بودم خوب نخوابیدم
وقتی راه میرفتم پاهام سست میشد

اخی وقتی بچتو بقلت میگیری همه سختیا یادت میره :)
قول میدم میگی ارزششو داشت

اصلا به خودت استرس نده عزیزم سخت نیس
اونجوری ک فکر میکنی نیس خیلی راحته
اصلا نمیفهمی بچه کی اومد تو بغلت

منک ا همین الان خابم نمیا

بستری هستی؟ چند سانتی؟

فردا شب این موقع کوچولوت تو بغلت ه فقط به این فکر کن