من قند ناشتاییم خوبه ولی قند دوساعت بعدم ۱۲۰
چند روزی که بیمارستان هم بودم بخاطر سرویکسم هم قند قبل و دوساعت بعد غذامو میگرفتن همینجوری بود قبلی خوب بود ولی بعدی بالا
چیکار کنم کم بشه؟
من حجم غذامو کم کردم بخاطر فشارم و شیرینی جات هم خییییلی کم میخورم
دیگه نمیدونم چیکار کنم

Question

مامان فندقچه🧿 هفته بیست‌وهفتم بارداری

۲۰ ساعت پیش

من قند ناشتاییم خوبه ولی قند دوساعت بعدم ۱۲۰
چند روزی که بیمارستان هم بودم بخاطر سرویکسم هم قند قبل و دوساعت بعد غذامو میگرفتن همینجوری بود قبلی خوب بود ولی بعدی بالا
چیکار کنم کم بشه؟
من حجم غذامو کم کردم بخاطر فشارم و شیرینی جات هم خییییلی کم میخورم
دیگه نمیدونم چیکار کنم

۳ پاسخ

مامان دوتا گل 💐 هفته بیست‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2026-09-20T03:57:12Z

من قند ناشتام ۷۷بود قند یکساعتم ۱۸۸ ( که ۱۸۰نرمالش نوشته از من ۸تا بالاتر بود) فعلا تا ۹مهر گفتن شیرینجات نخورم دوباره ازمایش بدم قند دوساعتمم خوب بود نرمال بود

مامان فسقلی💖 هفته بیست‌ویکم بارداری · Answer 2 · 2026-09-20T03:54:16Z

منم قند ناشتام ۹۰بود ولی دوساعتم ۱خورده
دکتر گفت قنددوساعته مهم تره
من کلاااا قند مصنوعی ،نوشابه و شکر و شیرینیو بیسکویت و اینارو و... حذف کردم
اگرم برنج میخوردم باهاش نون نمیخوردم وبرعکس
ولی غذاموکم نکردم و یاحذف
فقط ماکارونیو کمتر
میوه های خیلی شیرینو کمتر
باهمه اینا قند ناشتام شد۸۰دوساعتم شد ۹۱ دیگ آزمایش نگرفتن ازم،ولی بازم رعایت میکنم ،مگه گاهی برای رفع هوس ایناکه گفتمو بخورم یکمی