سلام مامانا
من چرا شیرم کم شده؟
اول ک شیر میدادم لباس خیس میشد ولی الان ن
چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟؟ چی بخورم؟

شما لبنیات میخورین؟ شیر و ماست؟
دلستر میشه بخورم الان؟؟ یکی میگفت شیروزیاد میکنه..
از حبوبات چیا میشه خورد؟؟ میوه ها چی؟؟

تورو خدا راهنمایی کنین .. پسرم سیر نمیشه همش شیر میخواد

عزیزم همه چیز بخور کی گفته فلان میوه نخور چون نفخ داره یا این حرفا من همه چیز میخورم شیرم اضافه میاد می‌ریزه فقط باید تعادل حفظ کنی در کنار سردی گرمی هم بخوری من که همه چیز میخورم تا الان خداروشکر مشکلی نبوده

رازیانه هم خیلی خوبه
دمنوش درست کن بخور
یا به یه تیکه کوچیک نبات آسیاب کن هربار بعد غذا یه قاشق کوچیک بخور ازش
هم شیرت روخیلی زیاد میکنه هم نفخ غذاهارو میگیره
تا جایی که میتونی مایعات بخور

حتی اگه شیر نداری هم سینت رو بده میک بزنه
برنج سفید ماهی شیر رو زیاد میکنه
خرما و کنجد معجزه میکنه
یه ساعت بعدش نتیجه ش رو میبینی
خرپا با کنجد بخور من بعدش چای خیلی کم رنگ یعنی یک چهارم لیوان چای می‌ریختم باقیش رو آب جوش که فقط رنگ داشته باشه
همراه با خرما کنجدی میخوردم