یه خانومی پرسیده بود برا خوابیدن با دوتا بالشت زیر کمر و طاق باز میشه خوابید یا نه امروز که رفتم مطب از پزشکم پرسیدم گف اگه پهلوهاش دیگه خیلی درد گرف و طاقت نداشت در حد ده دقیقه میشه در صورتی که دو تا بالشت نرم پششت و یکی زیر پات
در صورت بیشتر از ده دقیقه باعث دیسک کمر . خون رسانی ضعیف به جنین مشکلات تنفسی کاهش فشار خون میشه
پس بهتره تا به همون پهلو چپ و راست بخوابید
😃

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط