میگن 6 ماه بعد
تو خودت دیدی از هر موقع بخیه هات خوب شده ورزش سبک بکن چون هرچی زود تر شکمتم جم میشه
۶ هفته بعد سزارین فقط و فقط در حد تمرین های خیلی خیلی سبک
ورزش اصولی هم بمونه انشاالله بعد از ۶ ماه ،احتمال پارگی زخم بالاست سخت نگیر 🙂↔️
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.