خانومای شیر ده غذا و میوه چیا میخورید ک باعث دلدرد نی نی نشه لطفا بگید خیلی گرسنمه میترسم چیزی بخورم
فرزند پروری

خانومی همه چی بخور هرچی دلت میخواد فقط بعدش عرق نعنا و کلپوره حتما بخور شیرت صاف میشه و دیگه دلدرد نمیشه.
کلپوره با نبات اسیاب کن ی قاشق بخور

من سبزی خشک حبوبات میخام درست کنم از شب جلوتر خیسشون میکنم دیگه نفخشون میره
لبنیات سیب زمینی پیاز هندوانه انار انگورم نمیخورم

لبنیات و حبوبات خیلی کم میخورم میوه خور نیستم چهار مغز بیشتر مصرف میکنم بعد هر وعده ام عرق نعنا میخورم

منم میترسم چیزی بخورم آخه کولیک داره

عزیزم همه چی میتونی بخوری، فقط لبنیات و حبوبات رو کمتر بخور