خانوما کسی هست بعداز زایمان گریه کنه همش و اینکه این یعنی افسرده شدم؟؟

بچه داری هم بلد نیستم به خاطر اون گریه میکنم 😭😭😭😭😭😭

منم تا حالا که خوب نشدم خدااا😭

من اولین حموم و رفتم زدم زیر گریه
تا الانم مدام اشکم دم مشکمه
همه فهمیدن افسردگی گرفتم زنگ میزنن دلداری میدن بهم
دست خودمم نیست
موقع غذا خوردن هم میزنم زیر گریه

زوزای اول همه همینطورن منم تا ۱۵ روز تقریبا همینجوری بودم خیلی زود گریم میگرفت
الان خیلی بهترم خداروشکر
فقط تنها نمون هر چی بیشتر میتونی مامانت پیشت باشه یا تو برو
از هرکس میتونی کمک بگیر همه بار و خودت به دوش نکش

من اعصابم خورده بخاطر بخیه هام رو پوستم جوش نخورده

بلللللله من

بخاطر افسردگی نیس هورمونا بهم میریزه بخاطر اونه

همه گریه میکنن
این یعنی هورمونهات قاطی کرده
برچسب افسردگی نزن
کسی که از قبل زمینه افسردگی داشته باشه بعد زایمان هم افسردگی میگیره و شاید مدتها روش بمونه
به چیزای خوب فک کن
لباسای خوشگل بپوش
میتونی ارایش کن
با هرکی حالت رو بد میکنه ارتباط نگیر
هرچی حالت رو خوب میکنه تکرار کن
همین چیزای کوچیک احوالاتت رو عوض میکنه

نه افسردگی نیس بهش پرو بال نده بخاطر هورمون هاس من شبی ک مرخص شدم جوری جلو همه زدم زیر گریه ک نگو

منم همش گریه و احساسی بودم یکم تازه حال و اوضاعم خوب دار ه میشه

آره من
تا حدودا ۱۰/۱۲ روز اینجوری بودم بعد سه هفته کامل اوکی شدم، نگران نباش‌ خوب میشی