دوستان بعد از زایمان شکمتون رو چیکار کردین فرمش درست شده

۳ پاسخ

من ورزش شروع کردم حدود ۵ سال دیگه شکمم تخت شده بود حتی اون گوشت اضافه خط سزارینم اب شد
ک دوباره باردار شدم😄

من هیچ کاری نکردم خودش جم شد

باید لگنتو ببندی با شال
بعدشم شکمتو از روز دهم ببندی
ورزشم بکنی ورزشای سبک

سوال های مرتبط

مامان شاهان🤍👼🏻 مامان شاهان🤍👼🏻 ۱۲ ماهگی
مامان معجزه خدا🩷🎀 مامان معجزه خدا🩷🎀 ۹ ماهگی