سلام خانما من اصلا مولتی ویتامین نمیخورم فقط سه ماهه اول خوردم بنظرتون مشکلی پیش نمیاد آنومالی رفتم همه چی نرمال بود تا اینجا تموم آزمایشها و سونوهام نرماله و مشکلی ندارم فقط خودم ویتامین دی ام پایین بود کهار روز ۲هزارشو میخورن کلسیم هم میخورم فقط نمیتونم مولتی ویتامین بخورم بخاطر بوی بدش

من از اول بارداری از روزی ک تست م مثبت شده دکتر برام کالمرز نوشته میخورم

برای بچه که چیزی پیش نمیاد چون ازدخیره بدنت تغذیه میکنه انوقت خودت ضعیف میشی کمبود ویتامین میگیری بعد برای اخرای بارداری همش بیحالی ضعف میکنی افت فشار میگیری

دختر یه خانوم بود میگف مولتی ویتامینش بوی وانیل میده فقط یکم گرونه اگه بخوای عکسشو برات بفرستم

نخوری خودت بدنت خالی میکنه و ضعیف میشه وگرنه ک بچه داره از تو تغذیه میکنه

ویتامین ها برای تو هست که بدنت خالی نکنه و کم نیاره وگرنه بچه از استخوان و خون تو تغذیه میکنه
فقط یادت باشه یه بچه نیاز به یه مادر سالم داره پس به خودت برس

مولتی بخوری برای خودتم خوبه عزیزم بینیتو بگیر سریع با آب زیاد قورت بده متوجه بوش نشی آخه قراره زایمان کنی بچه که هر چی بخواد از جون تو میگیره این بدن توهه که خالی می‌کنه بعد زایمان افت پیدا می‌کنی به کارهای شخصیت هم نمیتونی برسی هم مکمل هم تغذیه به خودت برس فداتشم

طولانی مدت نباید ۲ هزار بخوری
می‌دونستی؟
منم ویتامین دی بارداری قبلیم خیلی خیلی پایین بود دکتر فقط ۴ هفته برام نوشت