خانما این داروهای که دکتر برام نوشته از ۱۶ هفته شروع کنم به خوردن
برای شما هم همیناست یا بیشتره؟
بعد اینکه شما چه ساعتی از روز یا شب میخورین
میشه راهنماییم کنین 😁❤️😘

من دکترم فقط گفت امگا ۳نخور
مولتی ویتامین وکلسیم رو صبحا بعد صبحانه ویتامین دی بعد ناهار آهن قبل خواب بخور

واسه من کلا یه مولتی‌ویتامین و قرص اهن و ویتامین D3هستن

از چند هفته باید خورد

چقددد زیادنن
من ۳ تا میخورم روزانه
یکی کلسی شور یکیم صبحا اسمش یادم نیس یکیم ففول

به من دکترم
مولتی پریناتال به صبحانه
فولیک اسید صبح
کلسیم بعد نهار
امگا سه شنبه‌ها و سه شنبه ها
آهن فروفروت شب ها

کالمرز قرص کلسیمه بعد نهار باید بخوری

من به جز مولتی بقیشو میخورم. ولی امگا واسه شما نوشته هر روز من یه روز در میون میخورم.

اینا چقدشدن

برای منم کالمرز و ففول داده و ی مدل مکمل دیگ ک بین داروهای شما نیست

مارکش هاش برای من فرق میکنه
آمگا۳ دکتر برام ننوشت
او که جلدش صورتی چه قرصیه؟

منم ففول و کالمرز دارم ففول گفت نیم ساعت بعد از شام کالمرز هم عصر ها

چه همهههههه