سلام دوستم 🌸❤️
اگر منظورت دوغ محلیِ لبنیاتفروشیه، در بارداری بستگی داره به اینکه با شیر و ماست پاستوریزه درست شده یا نه.
اگر دوغ از لبنیات پاستوریزه و بهداشتی تهیه شده و در شرایط سرد نگهداری شده → معمولاً میتونه بخوره.
اگر با شیر یا ماست غیرپاستوریزه/محلی درست شده → در بارداری بهتره نخوره، چون خطر عفونتهایی مثل لیستریا وجود داره.
اگر مطمئن نیستید، از فروشنده بپرسید: «شیر و ماستش پاستوریزه بوده؟» اگر جوابش مشخص نیست، ریسک نکنه.
کلا لبنیات باید پاستوریزه باشن
فکر کنم پاستوریزه نیست نباید بخوری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.