بچهاا وزنش 1240 گرمه
دکتر گف یکم کمه ؟؟بابد چیکار کنم

اش رشته چهار مغز حلیم عدسی گوشت گوسفندی اینا بخور

من ۲۸ هفته دقیق ۱۲۸۶ بود، دکترم لیدی میل داد، گفت عدسی،عدس پلو، رون مرغ، بادوم درختی،بخورم که جون بگیره بچه
بعد ۳۶ هفته رفتم، بازم ۱۵۰ گرم عقب بود،ورنش ۲۴۶۶ شده بود، با اینکه همه چیزو رعایت کردم،... جثه بچه به ژنتیکه، هرچقدرم مقوی بخوری... من ک شل کردم دیگه

29 هفته و چن روزی
ماشاالله خوب و نرماله
شما بستنی بخور و تخم مرغ اپز روزی. یکی حتماااا بخور
بادام عالیع صبح بیدار میشی ی لیوان شیر و خرما غذا های ناسالم و نوشابه رو حذف کن
فقط غذا مقوی بخور ماش پلو عدس پلو همراع ماست
و گوشت و مرغ کبابی کن
میوه بخور در طول روز
الانم نی نی تپلیه🥹❤

مغزیجات .‌مولتی ویتامین خارجی بخور .حلیم . بستنی

حالا تا 40هفته وزن میگیره چیزای مقوی هم بخور

گوشت گوسفندی بخور.روزی دو‌سه تا تکه بنداز توی شیشه بپز.هم‌خودشو هم عصاره اش و بخوربادام‌خرما هم خوبه