خانوما چند روزه که من درگیر یبوست شدید هستم
چند روزی شیاف گلیسیرین گذاشتم دفع داشتم خیلی سفت بود از درد به خودم میپییچیدم
رفتم دکتر شیاف آنتی همورویید داد،از پریشب که گذاشتم اصلا دفع ندارم
حتی الان که شیاف گلیسیرین گذاشتم بازم مدفوع نیومد
پس چیکار کنم؟برم دکتر هم که دوباره همین شیاف و ملین و ...میده
از طرف دیگه نگرانم میگم اینکه زور زدم کیسه آبم پاره نشه


دارم دیوونه میشم دیگه

شب ۸ تا دونه انجیرو تو سرکه انگور خیس کن صبح بخور عالیه

انجیر بخیسون ازشب لواشک درمان دردته

شلیل پیدا کن بگیر بخور علاجشه

شربت لاکسی ژل دکترت بهت نداده بخوری به من داده خیلی خوبه

سبزی و عدس بخور واقعا جوابه
انجیر بزار خیس بخوره آخر شب بخور اینم جوابه
شربت لاکتولوز یا mom هم میتونی بخوری

من شربت لاکسی ژل بهم داده برای یبوست و نرم شدن مدفوع . انجیر هم خیلی خوبه بخیسون از شب .صب هم خودشونو هم ابشونو بخور. سوپ و مایعات بخور .لواشک

قرص اهنم یبوست میاره

چیزای ملین بخور
گلابی
انجیر
قیسی
انگور
آش
اینا،باعث میشه راحت تر بری سرویس
از برنامه غذاییت حذف نکن مدام بخوری درست میشی من اوایل داشتم یبوست روزی یدونه گلابی میخوردم خیلی خوبه

عزیزم سبزی بخور خیلی