خانوما برا بعد از زایمان چیکار کردین تا لاغر بشین

رژیم و‌باشگاه از ۲ماهگی

من اضافه وزن نداشتم ازاولم ی هفته بعداززایمان رفتم پیش دکترم خودش هنگ کرده بود میگف چ زودباربی شدی😅

من دارم امپول میزنم عالیه ۲۳کیلو کم کردم

من هیچ کاری نکردم به وزن قبل بارداریم رسیدم

من سر بارداری دخترم که الان ۲/۵سالش شده، ۲۸کیلوو اصافه کرده بودم بعد زایمان ی گرم کم نشدم شاید باورتون نشه..با بی خوابی و شیردهی ۶/۷کیلو کم کردم ولی ب بعدش حتی بدنم ب رژیم جواب نمیداد و حالم بد میشد و من افسرده هروز بدتر از دیروز..مجدد باردار شدم اینبار ۱۱کیلو اضافه شدم و از یکماه بعد زایمان رژیم سفت و سخت کرفتم و کمکم دارم وزن کم میکنم

هیچ منو هرکی میبینه فک نمیکنه زاییدم خداروشکر

من ویروس جدیدو گرفتم، از نوع گوارشی😐امروز وزن کردم دیدم هرچی تو بارداری اضافه کرده بودم اب شده، فقط شکم دارم
اونم ی مقدار از قبل داشتم، الانم هنوز بخاطر سز کامل جمع نشده شایدم نشه

هیچی والا خودم اینقد لاغر میشم ک فک میکنم اصلأ حامله نبودم خیلی دوست داشتم همونجوری بمونم

من میرقصم تو خونه فعلا شکم بیخیال شدم چون درد میگیره بخیه هام تا درکیر میشه