خانوما از وقتی زایمان کردین چقدر لاغر کردین


من ۸۵ بودم زایمان کردم شدم ۸۰ چرا کمتر نمیکنم

من 80بودم
شدم60

من ۷۰بودم شدم ۵۵

من ۱۷کیلوکم کردم

من ۸۰ بودم الان ۷۲ام

قبل حاملگیم ۵۰ کیلو بودم خیلییی لاغر بودم
بعد حاملگی ۷۰ شدم با صد زور زحمت شد ۶۵
الان راضیم از خ دم 😁

۱۵ کیلو ۹۵بودم شدم ۸۰

من وزن نکردم ولی از قبلمم لاغر تر شدم

منم الان بچم ۳ ماشه ۷ کیلو کم کردم

۶ ماه الی یکسال طول میکشه
الان چون بیشتر استراحت میکنی وزن کم نمیکنی بعدا جنب و جوشت بیشتر میشه سریع کم میکنی

من ۸کیلو اضافه کردم توبارداری بعد از زایمان ۱۰کیلو کم کردم دیگه موند همینحوری

بقیش دیگ باید رژیم و ورزش باشه

من 78 بودم شدم 70

من‌تا الان ۱۲ کیلو کم کردم