۲ پاسخ

ویتامین دی که همراه غذای چرب بخور
فولیک اسید هم سرساعت بخور ولی دوساعت بعد از غذا بخور
ویتامین ب نمیدونم
قرص آهن هم سرساعت و اگر چای یا لبنیات میخوری دوساعت بعدش بخورو سعی کن توی ابت لیموی تازه چندقطره بچکون

ویتامین دی مشکلی نداره
فولیک و بی رو نمیدونم بزن گوگل

سوال های مرتبط