من برای وزن گیری بچم درروز یکی دوتا موز ودوتا یا سه تا تخم مرغ آبپز و یکی دو لیوان شیر میخورم تاثیر داره بنظرتون

خیلی زیاده اینهمه خودتم چاق میشی. یک روز درمیون میگن تخم مرغ بخورید. پروتئین مرغ و حبوبات هم خوبن. موز زیاد یبوست میاره

حجم کمترش بخور بعد گوشت و حبوبات هم یادت نره خوبه

بچه ها صدک چیه؟؟

بله گلم تخم مرغ آبپز بخور

میگن روزی یک دونه تخم مرغ ک دکترم گفت باید بخوری بیشتر سر بچه رو بزرگ میکنه

شک‌نکن 👌🏻
من بستنی و حلیم و موز و لیدی میل خوردم جواب بود

اینهمه موز و تخم مرغ؟من فکر نمی‌کنم اینقدر افراط لازم باشه البته این نظر منه چون از یک مقدار لازم بیشتر قرار نیست به جنین برسه

بستنی و حلیم کباب هم خوبه

دکتر گفته این حجمو؟
سنو رشد دادی کم بوده؟