سلام مامانا
خیلی کلافم اعصابم خورده خیلی چاق شدم لباس های قبل حاملگیم دیگه تنم نمیشه منم خیلی حساسم بابت اندامم نمی‌دونم چیکار کنم لاغر بشم میترسم برم باشگاه میگم نکنه بخیه هام باز بشه سزارین کردم به نظر چیکار کنم

Question

مامان جی جی لی ۱ ماهگی

۱ هفته پیش

۲ پاسخ

مامان جیران روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2026-10-02T19:38:23Z

دوره ورزش بعد زایمان بگیرید و شرکت کنید
تا حداقل ۳ تا ۶ ماه ورزش به صورت عامه یعنی دمبل زدن و این جور چیزا برای سزارین مجاز نیست.

مامان حانیه و حانا ۳ ماهگی · Answer 2 · 2026-10-02T18:36:49Z

اگه شیر خودتو میدی کم کم لاغر میشی