چیکار کنم زایمان کنم طبیعی ام

من هزارتا کار کردم انگار ن انگار
دیگه بیخیال شدم
قوزک پام ورم کرده درد می‌کنه از بس راه رفتم نمی تونم راه برم از درد

رابطه بدون جلوگیری
پیاده روی تند
ورزش اسکات ،حالت سجده ،چمپاته
من ماما همراهم گفت دمنوش تخم شوید ،آوبشن،گل گاو زبان جدا جدا دم میکردم روزی یک لیوان از هر کدوم می‌خوردم

حرکت سجده میگن خیلی خوبه ولی نمیدونم ازچند هفته است