سلام دوستان
من 36هفته ام
خیلی از زایمان میترسم
برا امادگی زایمان باید چیکار کنم از این هفته؟ طبیعی

عزیزم هممون میترسیم. و این کاملا طبیعیه چون تا حالا همچین تجربه ای نداشتیم. به هیجان دیدن بچه ات فکر کن، ب اینکه بلخره بغلش میکنی، باعث میشه با ترس مقابله کنی🌸

سلام.نترس عزیزم

بهش اینطوری نگاه کن یه روزه بعدش بچت بغلته هر چقد سخته زود میگذره زایمان اصلانم نترس من ایقد میترسیدم الکی سخته خب ولی قابل تحمله

ورزشاتو شروع کن حتما