سلام خانما. من ۱۳هفتمه قند ناشتا ۹۷ بود
برنج و سیب‌زمینی و نون و ماکارونی و میوه و هرچیزی که شیرین باشه حذف کردم اما امروز یدونه پفک خوردم روش زده قندش صفر بنظر شما میتونه قندم رو بالا برده باشه؟؟؟؟؟

نه پفک قند رو بالا نمیبره

منم‌قند ناشتا ۹۴ بود گفت رعایت کن البته ۱۲ ساعتی قرص متفورمین میخورم اما این روزا برنج اینا فقط هوس دارم حبوبات یا غذای گوشتی دوست ندارم. پس مگه منم رعایت کنم

پس چی میخوری

سلام اگه مشکوک به پیش دیابت هستی بهتره از کارشناس تغذیه ، برنامه غذایی بگیری

نه مادربزرگ من دیابت داره پفک میخوره هرروز اصلا قندشو بالا نمیبره