من چند ماه آهن بهداشت و میخوردم نیم ساعت قبل خاب خیلی خوب بود تموم کردم این سری گفتم خارجی بخرم بهتره حالا وقتی میخورم تو رختخواب برمیگرده انگار تو دهنم و حس خیلی بدیه
منم اینجوری بودم دکترم گفت شکم خالی نخور بعد شام بنداز من معمولا چند ساعت بعد غذا مینداختم بالا میآوردم ولی بعد شام میندازم بلافاصله بالا نمیارم
عزیزم قرص اهن را وقتی میخای بخوابی باید بخوری نه این که بخوری بعد ۱ ساعت یا ۲ ساعت بعد بخوابی بعدش خوردی روش هیچی نخور
قرص اهن رو موقع خواب بخور بالا نمیاری منم میخورم میخابم بالا نمیارم ولیوقتی بخوری روش یه چیزی بخوری حالت بد میشه
ببر داروخانه نشون بده
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.