من همیشه یادم می‌ره شبا قرص آهنمو بخورم الان میشه بخورم؟؟😕

بارداری

من اللن خکردم

من شب قبل خواب میخورم چون تا دو ساعت شیر ماست چای ...نباید روش بخوری یا قبلش چون جذب آهن کم میشه

برا من قبل شام هس

اره الان بخور

من صبح ها میخورم..اخه آهن انرژی ادمو زیاد مبکنه..بهتره در طول روز مصرف بشه ک شب بدخاب نشی

من قبل خواب میخورم آره الان بخور