اهل بیت 😐🤣🙄من عین ... چییی میخورم یعنی بعضی وقتا واقعا خودم خجالت میکشم از خوردنم ولیبیی ولیییی متاسفانههه متاسفانههه غذامو نمیتونم بخورم حالا نگید بخاطر میان وعده های زیادته کلا گرسنمم هست در همون حد میتونم بخورم حالت تهوع میگیرم حداقل زیادش بخورم در حد نصف بشقتب بتظرتون بچم وزن میگیره؟؟

میوه خشک بگیر
خرما بخور...
اجیل بخور
غذای اصلیتم با وعده های زیاد ولی حجم کمتر بخور

عزیزم بچه با غذا وزن نمیگیره بهتره مکمل برای وزنگیری معجون موز خرما عسل و مغزیجات باهم ترکیب کن بخور

باش عزیزم

خانما من دمنوش پونه درست کردم واسه سرما خوردگی میخاستم بپرسم که ضرر داره یا نه

مثل چی میخوری غذا اصلی نمی خوری