سلام دوستان چیکارکنم زودتردردم بگیره زایمان کنم بخداخسته شدم دیگه خیلی اذیتم

وای منمممم🥲

من خونه ورزش می کنم شیاف می زارم ربطه دارم اماپیاده روی ندارم چون شوهرم خونه نمی شه بچه کوچیکم دارم هوای شهرمونم سرده نمی. تونم تنهایی برم منم به دونه فردامی خرم شنیدم رحموفوق العاده لیزمی. کنه

شیاف گل مغربی استفاده کن ورزش کن برقص پیاده روی کن انشالله زایمان میکنی

الان دقیق چند هفته ای

اینارو هر کدومو تونستی انجام بده خیلی تاثیر گذاره
قر و اسکاتم خوبه
اسکات زیر دوش آب گرم

منم مثل شما میگفتم کی زایمان کنم راحت بشم الان زایمان کردم تو حسرت 1ساعت خواب راحتم الان میگم کاش بشه برش گردونم تو شکمم 😂😂

عزیزم تو خونه قر بده.کمرتو چرخی تکون بده...پیاده روی رفتم فقط ۲ روز ..نزدیک یه ساعت ..دردم شروع شد.منم مث شما هی میگفتم کی دردام شروع شن راحت شم.۳۹ هفته و ۱ روز زایمان کردم

منم منتظرم