امروز فردا زایمانمه . چ توصیه ای دارید؟ طبیعی هستم.
خوبه سوپ درست کنم برا خودم بذارم بعد شوهرم بیاره برام

آب انبه چون شیرینه قندت نمیوفته
کمپوت آناناس
خرما که توش گردو باشه
روغن سیاه دونه ببر کمرتو ماما ماساژ میده باهاش

از من به تو نصحیت بزار دردات خودش شروع شه مثل من نرو بیمارستان باامپول فشار بچه رو بیارن من مردم از درد خاطره زایمانم بخون جفت م کنده نمیشد چون اماده زایمان نبود بزور کندن افتادم خونریزی الا باید برم دکتر تا عوراض هاشو بگیرم

وقتی داری درد می‌کشی خرما که داخلش مغز گردو یا بادوم هندی هست بخور.
مغزیجات حتما ببر
دلستر شیرین هم ببر خیلی خوبه
برای بعد زایمانت چلوگوشت بخور قوت داشته باشه.

تو زایمان طبیعی وقتی داری درد میکشی فقط آب و آبمیوه میزارن بخوری
غذا نمیزارن