سلام مامانافردا میخام برم آزمایش ولی نمیدونم چجوری میخام تحمل کنم مم فشار پایینم خیلی نگرانم همش میترسم فشارم خبلی بیاد پایین خدای نکرده خانوما میشه از تجربیاتتون، بگید شما چیکار کردید از یه طرف ناشتا بودن ازاون ور آزمایش اصن فکرم بدجور درگیرشه برام دعا کنید ب خوبی بگزورنم🥺

منم فشارم پایینه ولی اینجا میترسونن خیلییی راحت بود بخداا

منم فردا میرم بریم ببینیم جی میشه

آب خنک زیا بخور هم مقدار خونتو افزایش میده و راحت رگ پیدا میشه، هم یکم فشارتو بالانس میکنه تا بتونی بلافاصله یه چیزی بخوری
بعداز آزمایش یه چیز شور بخور اول
اگر میتونی یکم نمک یا اگر نمیتونی،. بادوم پسته شووور
بعدش یه بستنی یا آب‌میوه شیرین و خنک بخور
انشاالله طوریت نمیشه عزیزدلم

من رفتم خیلی اسون بود بعد خوردن شربت فقط تحرک نداشته باش و دراز بکش تا اخر دووم میاری 🫠🫠

حتما همراه ببر