سلام مامانا من هفته ی دیگه یکشنبه وقت سزارین دارم ، امروز رفتم سونو وزن بچم ۲۸۰۰ خیلی ریزه 😢تو این یه هفته لیدی میل بخورم تاثیر داره حداقل به ۳ کیلو برسه

عزیزم یه چیزی میگم اصلا نگران نشو واس این میگم که اگه پیش اومد جا نخوری
من ۱۲روز قبل از زایمان رفتم سونو گفت بچت۲/۸۰۰
وقتی زایمان کردم۲/۵۵۰ بود
خیلی اعتماد نکن به سونو اگه جا داره دیرتر بنداز نوبت سزارینتو

لیدی میل من خوردم اصلاً تاثیر نداشت

پروتئین زیاد بخور ، بوقلمون ، تخم مرغ ، میگن دلستر هم خوبه بستنی ، غذاهاتم بیشتر آبکی بخور سوپ جوجه و از این چیزا

خودتو ببند به بستنی و تخم مرغ
برای من خیلی تاثیر داشت

سونو خطا هم داره

سلام عزیزم منم اخرین سونو برا دخترم ۲۸۰۰ بود به دنیا که اومد. ۳۱۰۰ شد

بستنی و حلیم زیاد بخور

اگه به خودت نشینه به بچه بشینه آره یه هفته تاثیر داره

حلیم با گوشت بوقلمون و چیزهای گرم بخور