سلام دوستای عزیزم،
هم هفته های من درگیر خرید سیسمونی ام وقت نکزدم زودتر میرم تو شهر خیلی پیاده روی میرم مشکلی نداره؟؟؟
نکته هایی که مهمه از هفته ۳۰به بعد و مراقبت ها چیه بهم میگید ؟

سعی کن با ماشین بری دم در سیسمونی
منم دیشب رفتم نصفی از خریدارو انجام دادیم ولی اصلا پیاده نرفتم با ماشین یکی یکی رفتیم دم سیسمونی ها

ن مشکلی نداره تومغازه ای میری روصندلی مغازه یکم بشین

دو و سه روزه ماشالله بهش اونقدر شیطون شده ماهم🥰🥰همش درحال حرکت و چرخش و لگده

نه عزیزم اوکیه اشکال نداره حرکات بچه خیلی مهمه از هفته 36 به بعد ورزش هم انجام بده البته اگه طبیعی هستی
دیگه مراقبت خاصی نداره فقط سعی کن. چیزای مقوی بخوری که وزن بچه زیاد بشه

خیلی خودتو خسته نکن طولانی راه نرو انشاالله ک چیزی نمیش اگ بارداری نرمالی داری