خانوما شما تاچند ماهگی اسید فولیک ودی۳ خوردین؟
امروز جواب ان تی رو بردم پیش دکتر چیزی نگفت خودمم یادم رفت بپرسم تاکی باید بخورم

فولیک اسید یا رووفولیک بستگی داره به آزمایش خونتون
مثلا من که مینور هستم گفت تا اخر باید بخورم البته من قرص آهنی می خورم که فاقد اسید فولیکه ولی د۳ زمان نداره از ۳۴ سالگی تا آخر عمر باید مصرف کنی

عزیزم اسید فولیک رو فکرکنم تا ۱۶ هفته میخورن ولی ویتامین دی تا آخر بارداری

فولیک اسید رو تا ۱۵ هفته ، بعدش مولتی و کلسیم و آهن رو شروع کردم
ویتامین د رو هم ادامه میدم هنوز چون کمبود ویتامین د داشتم

تا ۱۶هفتگی از ۱۶هفتگی به بعد اهن و مولتی رو شروع میکنن

دکترم بهم گف تا ۱۶ هفته بخورم بعد اون بهم مولتی ویتامین داد

ویتامین د ۳ ک هنوز میخورم اسید فولیک دیگه واسم از هفته پیش ننوشت

من تا ۱۶ هفتگی خوردم بعدش که دوباره رفتم پیشش قرصامو تغییر داد،ولی ویتامین د رو باید هی بخوری تا آخر بارداری