ماماتا چیا واسه افزایش شیر دهی خوبه از صب شیرم کم شده

من شیر میخورم انقد زیاد میشه

من از اینا خیلی نتیجه خوبی گرفتم
پودر گالاکتومید
کپسول لاکتاول
روزانه یک لیوان اب هویج خونگی
مصرف تخم شربتی زیاد

من دکترم اشتهام کم بود پودر داده ازالان بهم‌که هم وزن بچه خوبه وهم گف برای افزایش شیر خوبه ...پودرترومام ...طمع کاکائو ش عالیه ...روش نوشته طرز مصرفی شو

یسری خوراکی ها هستن که هم حجم شیر رو زیاد میکنه و هم باعث بازتوانی سریع تره قوای بدن زائو میشه👇🏻




🔴شیر بادوم(با بادوم درختی)
🔴ماءالشعیر
🔴شیربرنج و حریره ی بادوم
🔴فرنی ها
🔴شربت شیره ی انگور
🔴موهیتو خونگی
🔴سمنو و کاچی
🔴انواع حلوا
🔴خاگینه
🔴شیرنارگیل
🔴سوپ جو و آش جو
🔴انواع آبگوشت
🔴کله پاچه و پاچه ی گوسفندی
🔴سوپ مرغ
🔴بورانی اسفناج و بروکلی
🔴فالوده ی سیب
🔴جوانه ی گندم و ماش
🔴کوفته با کاهو
🔴برنج